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//// COMMUNITY- DANCE LABORATORY SAPPORO //// Community Dance / Michael Chekhov Tecnique / 多様な身体のあり方を探究しながら、 コミュニティダンスや、演技・ピラティスのレッスンなどを行っています。

Borderless Dance 01 [Mirrors] - 鏡の中の世界と踊ろう。〈report〉

   

4/14 に行われた
年齢・性別・障害の有無等関係なく、誰でも踊れる Boderless Dance の第1弾。

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テーマは [Mirrors] - 鏡の中の世界と踊ろう。
ということで、参加者のみなさんに手持ちの鏡を持ってきていただき、
鏡に映った身体を動かしながら、踊ってみようというワークでした。

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2歳〜70代まで、13名の方々にご参加いただきましたよ。

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自己紹介と「どんな時に鏡を見るか?」という、それぞれのエピソード紹介をし、
まずはウォーミングアップ。

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身体を徐々に開放していき、簡単な動きをお互いにしてみて、それを真似していきました。

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身体がほぐれたところで、それぞれ自分の手鏡を持ち、まずは自分の身体を映してみることに。

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徐々に空間を移動しながら、他の人や場所を映したり少しずつ動きを大きくしていきます。

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部屋の中央に集まってみて、少し近い距離から、お互い映し合い、動きを組み合わせてみる。

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鏡に映したほうが、身体がどんどん自由になり、とても新しい動きが生まれていました。

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次に、今の鏡に映った身体の動かし方を今度は鏡なしで、やってみました。

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これもまた、不思議で面白い動きが生まれていました。

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少し休憩をはさみながら、ここまでの感想をカードに書き、お互いにシェア。

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後半は、2つのグループに分かれて、互いの動きをショーイング形式で見てみることに。

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どちらのグループも、とてもユニークなダンスが生まれていました!

★参加者のみなさんからの感想(一部抜粋)

・「動き」に集中して踊ることができました。「動き」をとらえるのは、主観的なものをと客観的なものがあって、そこに気がつくと、動きが存在する空間への理解にも層ができました。そのような不思議な感覚の中で、踊り合えたのはとても楽しかったです。

・鏡の中の・・・誰かに見える自分。楽しかったです。そんな展示もあったのを思い出しました。

・鏡が内面をみごとに映したことにおどろき! 動きを探すは、自分を探す。新しい自分に気がつけるテーマでした。

・普段、体を使った表現というものをしないので、気恥ずかしかったです。体を動かすうちに、心がほぐれて、楽しくなりました。ありがとうございました。

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ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました!

Borderless Dance 次の開催は 6/3。
テーマは「Happy Birthday! - ハッピー・バースデー!」です。

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